প্রথমদিকে, ফিজোোয়া ল্যান্ডস্কেপ ডিজাইনে ব্যবহৃত হত, পার্ক অঞ্চলগুলি চিরসবুজ ফুলের ঝোপঝাড় দিয়ে সজ্জিত ছিল। আজ এটি বিস্ময়কর-স্বাদযুক্ত ফল সহ বিদেশী উদ্ভিদ.
ফিজোোয়া এর স্বাদের কারণে নয়, বরং এর সুবিধার কারণে জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। আশ্চর্যজনক তথ্যগুলির একটি নির্বাচন আপনাকে এই গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফলের উপরে একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেবে।
ফিজোয়া কী, এটি রাশিয়ায় বেড়ে ওঠে
শ্রেণিবদ্ধকরণ অনুসারে, তারা মর্টাল গাছগুলির পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। গুল্মগুলির উচ্চতা 3 মিটারে পৌঁছায়। এটি ফুলের সময়কালে খুব সুন্দর দেখায়। সাদা-গোলাপী দাগের সাথে ফাইজোোয়া উজ্জ্বল ক্রিমসন ফুল ফোটে।
পাতাগুলি ঘন, গা .় সবুজ। ফলগুলি বাহ্যিকরূপে অপরিশোধিত আখরোটের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। বেরিগুলির অভ্যন্তরটি সরস সজ্জা হয়। এটির স্বাদ ভাল লাগে স্ট্রবেরি মিষ্টি এবং কিউই উদ্দীপনা.
গুল্মের আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে চিরসবুজ করে তোলে। উদ্ভিদটি হিমশৈলকে -১৪ ডিগ্রি পর্যন্ত নিচে সহ্য করে ফসলটি দীর্ঘ সময় ধরে লুণ্ঠন না করার ক্ষমতা রাখে। ভাল পরিবহন।
অপর্যাপ্ত তথ্যের কারণে আমাদের দেশে বিদেশের ফল ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়নি। ফিজোয়ার সাথে যারা পরিচিত কাঁচা ফল খাওয়া, জাম এবং সংরক্ষণ করা... ফিজোোয়া বাজারে এবং বড় সুপারমার্কেটে কেনা যায়।
ব্রিডারদের কাজের জন্য ধন্যবাদ, গ্রীষ্মমন্ডলীয় উদ্ভিদ রাশিয়ায় ব্যাপক আকার ধারণ করেছে - ক্রিমিয়া, ক্র্যাসনোদার, জর্জিয়া, আজারবাইজান, ইউক্রেনে।
ক্রমবর্ধমান অবস্থার উপর নির্ভর করে, ছোট, মাঝারি, বড় ফল রয়েছে... পুরো ফল খান বা চামচ দিয়ে সজ্জা স্ক্র্যাপ করুন।
এর গঠনের কারণে গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফসল বিভিন্ন ধরণের রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। দুর্বল জীবের জন্য ভিটামিনের অভাবের সময়কালে ফলের inalষধি গুণগুলি বিশেষত প্রশংসা করা হয়।
কিভাবে একটি ফিজোয়া চয়ন করবেন:
ফল এবং পাতার ফল এবং দরকারী ওষধি গুণাবলী
ফিজোয়ার রাসায়নিক সংমিশ্রণটি এর উপকারগুলিতে ইঙ্গিত করে। এই ফলটিকে যথাযথভাবে "গ্রীষ্মমণ্ডলীয়দের অলৌকিক ঘটনা" হিসাবেই বলা যায় না, তবে অনেক সমস্যার জন্য প্যানাসিয়াও বলা যেতে পারে।
বেরি এমন এক সময়ে ইউরোপীয়দের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছিল তারা আয়োডিনের একটি উচ্চ ঘনত্ব পেয়েছিল.
ফিজোয়া পটল চাষ সমৃদ্ধ আয়োডিন সামগ্রীর গ্যারান্টি দেয় না, কেবল উপকূলে ফলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণ রয়েছে। উপকার:
- ফিজোয়ায় পুষ্টি, ভিটামিন সি, পি এবং বি একটি উচ্চ পরিমাণে রয়েছে;
- প্রয়োজনীয় তেলগুলি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব সহ ফলের মধ্যে উপস্থিত থাকে;
- ফিজোয়া কোট এবং তেলগুলি চর্মরোগের পাশাপাশি কসমেটোলজিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়;
- আয়রন, দস্তা, ম্যাঙ্গানিজ, তামা, জৈব আয়োডিন যৌগগুলি ধারণ করে;
- মানের দিক থেকে, ফলগুলি আয়োডিনযুক্ত সামুদ্রিক খাবারের সমান;
- অপরিহার্য তেলগুলি নবজীবন উত্সাহ দেয়;
- রস এবং সজ্জা কুপুরোসিসের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে, মুখোশ ব্যবহার করার পরে, মুখের কৈশিক জালগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়;
- হতাশাজনক ব্যাধিগুলির জন্য, ফলের বীজ ব্যবহার করা হয়;
- শরীরের জন্য দরকারী চা পাতা থেকে প্রস্তুত করা হয়।
নেতৃস্থানীয় পুষ্টিবিদরা স্থূলতায় সমস্যাযুক্ত মানুষের ডায়েটে ফল যুক্ত করার পরামর্শ দেন। তারা কম ক্যালোরি সামগ্রী, মূল্যবান রচনা, চর্বি অভাব দ্বারা তাদের সিদ্ধান্ত ন্যায্যতা।
ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী 100 গ্রাম পণ্য প্রতি 49-50 কিলোক্যালরি।
ফিজোয়ার টার্ট স্বাদটি যথাযথভাবে উপস্থিত নয়, এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সামগ্রীর সাথে সম্পর্কিত। এগুলি ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য একটি মূল্যবান পণ্য হিসাবে বিবেচিত হয়।
এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা তাতে একমত হয়েছেন থাইরয়েড গ্রন্থির জন্য গ্রীষ্মমন্ডলীয় বেরি প্রয়োজন.
নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করার কারণে, রক্তের সংমিশ্রণের একটি উন্নতি পরিলক্ষিত হয়। ত্বকে ফেনলিক যৌগের সামগ্রীর কারণে এগুলি পাচন অঙ্গগুলিতে বিপাকীয় প্রক্রিয়া উদ্দীপনার জন্য নেওয়া হয়।
পুরুষদের জন্য ফিজোয়ার সুবিধাগুলি অমূল্য। ইউরোলজিস্টরা প্রোস্টেটের সমস্যাগুলির জন্য ব্যবহারের পরামর্শ দেন.
বহিরাগত ফলের জন্য ধন্যবাদ, মহিলারা তাদের চিত্র এবং যৌবনের সংরক্ষণ করতে সক্ষম হবেন। ফিজোয়া মিষ্টান্ন প্রতিস্থাপন করে, আপনি এই অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে পারেন।
গুরুত্বপূর্ণ: 100 গ্রাম ফিজোয়া আয়োডিন যৌগগুলির 0.5 মিলিগ্রামের জন্য অ্যাকাউন্ট করে যা দ্রুত শরীরের জন্য দ্রবীভূত হয়.
কেন ফিজোোয়া বেরি দরকারী:
ব্যবহারের জন্য ক্ষতিকারক এবং contraindication
পাকা ফিজোয়া শরীরের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তবে অপরিষ্কার ফলগুলি হজমশক্তিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে... তারা এমনকি বিষক্রিয়া হতে পারে।
যদি অপরিশোধিত ফল ক্রয় করা হয় তবে ঘরের তাপমাত্রায় পাকাতে রাখাই ভাল।
একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় উদ্ভিদ contraindication হয়:
- সরাসরি contraindication - দেহে আয়োডিন একটি অতিরিক্ত সঙ্গে;
- ডায়াবেটিস মেলিটাসে সাবধানতার সাথে ব্যবহার করুন;
- এটি দুধের সাথে মিশ্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় না (পেট খারাপ হতে পারে);
- দুর্বল হজমের কারণে, আপনার এক বছরের কম বয়সী শিশুদের ফিজোয়া দেওয়া উচিত নয়;
- গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের সর্বনিম্ন পরিমাণ গ্রহণ করার জন্য।
প্রচুর পরিমাণে খাওয়া ফল ক্ষতিকারক হতে পারে - নার্ভাস জ্বালা, উদ্বেগের কারণ হয়।
ভুলে যাবেন না যে বিদেশী ফলগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ঘটাতে অবদান রাখতে পারে। ছোট অংশে ফল অন্বেষণ শুরু করুন।
গুরুত্বপূর্ণ তথ্য: পরিণতি এড়াতে, বাচ্চাদের সাথে ফিজোয়ার চিকিত্সা করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন.
গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় প্রয়োগ Application
গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য পুষ্টির সবচেয়ে ধনী প্রাকৃতিক উত্স সতর্কতার সাথে সুপারিশ করা হয়। অতিরিক্ত আয়োডিনের কারণে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি না করার জন্য, তাদের ব্যবহারের সাথে আপনার এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করা উচিত নয়।
বিশেষজ্ঞরা বহিরাগত ফলের উপর ভাগ করা হয়েছিল। কেউ গর্ভাবস্থাকালীন তাদের পরামর্শ দেয়, অন্যরা তাদের ঝুঁকির সাথে যুক্ত করে... সবকিছুর মধ্যে আপনাকে কখন থামতে হবে তা জানতে হবে।
ফিজোোয়া গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহে বিশেষত দরকারী, এই সময়ের মধ্যে শিশুর থাইরয়েড গ্রন্থি বিকাশ লাভ করে।
আপনি যদি প্রথমবার বেরির চেষ্টা করেন তবে গর্ভবতী শরীর কী আচরণ করবে তা অনুমান করা কঠিন is বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রেও একই কথা বলা যেতে পারে। যদি সন্দেহ হয় তবে এটি আরও ভাল একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং শরীরের প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণ করুন.
রান্নাঘর এবং প্রসাধনী রেসিপি
উপস্থাপিত উপাদানের নীচের বিষয়টি একটি বিদেশী ফল থেকে রেসিপিগুলিতে উত্সর্গীকৃত। জাম, মাউস, জেলিগুলি সেগুলি থেকে তৈরি করা হয়। এই রেসিপিগুলির জনপ্রিয়তা তাদের সমৃদ্ধ পেকটিন সামগ্রীর কারণে।
দরকারী ডিকোশনগুলি চিকিত্সার জন্য প্রস্তুত করা হয়, মধু, বাদামের সাথে স্থল... এটি সালাদে স্বাদযুক্ত এজেন্ট হিসাবে যুক্ত করা হয়। মুখোশ তৈরি করুন।
চিনি-গ্রেটেড ফল
অনুপাত: 1 কেজি ফিজোয়া জন্য, 1 কেজি চিনি নিন। পাকা ফল নিন। এগুলি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন, একটি তোয়ালে শুকিয়ে নিন।
একটি ছুরি দিয়ে ভাল করে কাটা, চিনি যোগ করুন। একটি কাঠের spatula সঙ্গে ঘষা। ফ্রিজে রাখা. প্রয়োজন মতো প্রয়োগ করুন। ক্যান্ডিযুক্ত ফলগুলি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রক্ষার জন্য দুর্দান্ত।
শীতের জন্য রান্না না করেই ফিজোয়া জ্যাম:
ডায়েট সালাদ
অনুপাত: 5 টি ফলের জন্য, এক মুঠো আখরোট এবং 1 টি সিদ্ধ বিট নিন। ফিজোয়া এবং বিটগুলি স্ট্রিপগুলিতে কাটুন। ওভেনে বাদাম হালকা করে শুকিয়ে নিন crush জলপাই তেল দিয়ে সালাদ Seতু।
স্বাদ বাড়াতে মশলা, গুল্ম বা রসুন যুক্ত করুন। তৈরি করার জন্য একটি সহজ সালাদ আপনাকে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
সুরক্ষিত ককটেল
অনুপাত: 4 ফিজোয়া, কিউই, আপেল, দারুচিনি, 150 মিলি ফ্যাট-মুক্ত কেফির বা দই। ব্লেন্ডারের বাটিতে বিদেশি ফল, কিউই, আপেল রাখুন। সমস্ত প্রাক ধোয়া, খোসা, কাটা।
গাঁজানো দুধ পণ্য inালা, দারুচিনি এক চিমটি যোগ করুন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত একটি ব্লেন্ডার দিয়ে কষান। একটি দুর্গযুক্ত ককটেল নাশতার পরিবর্তে দিনের শুরুটি।
মধু দিয়ে ফিজোয়া
অনুপাত: 1: 1 অনুপাতে ফিজোয়া সহ মধু। মধু দিয়ে পাকা ফলগুলির সজ্জনটি পিষে নিন, জীবাণুমুক্ত জারে সাজান। Idsাকনা বা কাগজ দিয়ে Coverেকে দিন। ঠান্ডা রাখুন।
খালি পেটে 1 চা চামচ খান। চামচ। রচনাটি আপনাকে দ্রুত অসুস্থতা থেকে পুনরুদ্ধার করতে দেয়। বাইরের বাকি অংশ হিমশীতল বা শুকনো করা যায়।
মেলিসা কম্পোট
অনুপাত: চিনি এক গ্লাস 180 জিআর জন্য। ফিজোয়া, লেবু বালামের ডালগুলি। ফলগুলি ধুয়ে ফেলুন, একটি টুথপিক দিয়ে তাদের প্রিক করুন। জল দিয়ে Coverেকে রাখুন, চিনি যুক্ত করুন। একটি ফোঁড়া আনুন, চুলা মধ্যে তাপ কমাতে। ২-৩ মিনিট সিদ্ধ করুন।
তাপ, স্ট্রেন থেকে সরান, লেবু বালাম যোগ করুন। কাচের জারে .ালা। রেফ্রিজারেটরের ভিতরে সঞ্চয় করুন। শীতল পানীয় - টোন, স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে।
পাতার চা
অনুপাত: 1 চামচ। 250-200 মিলি ফুটন্ত জলের জন্য শুকনো পাতা। আংশিক ছায়ায় পাতায় পাতা। তাজা বাতাসে শুকনো বা শুকনো, বায়ুচলাচল জায়গায় চা পাতার শর্ত হিসাবে।
নিয়মিত চায়ের মতো মেশানো, আপনি চিনি বা মধু যোগ করতে পারেন। চাটির স্বাদ খানিকটা স্বাদযুক্ত টেস্টের সাথে খুব অস্বাভাবিক tas
লেবুর সাথে পাল্প জাম
অনুপাত: 1 কেজি পাকা ফলের জন্য আপনার 1 কেজি চিনি এবং আধা লেবু দরকার। ফিজোয়া ধুয়ে ফেলুন, টুথপিক দিয়ে প্রিক করুন। চিনি এবং 200 মিলি জল থেকে সিরাপ সিদ্ধ করুন। তাদের উপর ফল ourালা।
জ্যামটি ফুটানোর পরে 5 মিনিটের জন্য পুরোপুরি ঠান্ডা করে 3 পর্যায়ে রান্না করুন। চূড়ান্ত পর্যায়ে, লেবু ওয়েজগুলি যুক্ত করুন।
পরিষ্কার, শুকনো জারে প্যাক করুন। কর্ক এবং ঠান্ডা। জাম শ্বাসযন্ত্রের রোগের সময়কালে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করবে।
মুখের জন্য মুখোশ
অনুপাত: 2 পিসি। ফিজোয়া, একটি ডিমের কুসুম, 5 জিআর। মধু এবং 5 মিলি। জলপাই তেল. জল স্নানে হালকা গরম করুন, উপাদানগুলি বীট করুন। মুখোশের তাপমাত্রা 36-37 ডিগ্রি হওয়া উচিত।
পরিষ্কার করা মুখের জন্য প্রয়োগ করুন। আধা ঘন্টা সহ্য করুন। ধোয়াইয়া লইয়া যাত্তয়া. ভিটামিনের সংমিশ্রণটি ত্বককে আর্দ্রতা দেয়, নরম করে এবং শক্ত করে। রোসেসিয়ার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
বড় এবং দূষিত শহরগুলিতে আয়োডিনের প্রাকৃতিক উত্স ব্যবহার বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।
ফিজোয়া সুবিধার জন্য উত্সর্গীকৃত উপাদান পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই আগ্রহী। রোগ প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য সুপারিশ ব্যবহার করে, আপনি আপনার স্বাস্থ্য দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করতে পারেন!